若返り部屋
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アンチエイジング?
白髪が黒髪に??
NMNも最近は美容外科が点滴とかで流行ってますね
まあご参考程度に
若返る音??
1.05Hzの音を聞いていると若返るそうな
これ聞いているとマジで髪の毛がふさふさになってきたり、
白髪が黒髪になってくるんですかい!!???
信じる者は救われるということで
チベット体操
こちらも有名なチベット体操
若返るそうですにゃー
そういえば、最近しているストレッチと同じものが含まれている
もしかして、私も若返るのかっっ!!??
チベット体操のぐるぐる周り?回転はエネルギーを吸収したり発散したりすると言われてます
あと、なかなか腰は動かす動作が日常生活で少ないので、腎臓の周りの筋肉を動かすことで
腎臓に刺激がいって、若返りとまではいかないでも、健康維持には良さそうです
何故かチベット体操してる人は若々しいそうですよ
NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）
NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）という成分のサプリメントも若返るそうな
「 水溶性ビタミンのひとつ「ナイアシン（ビタミンB3）」と必須アミノ酸の一種「トリプトファン」を摂取すると、肝臓内で「NMN（βニコチンアミドモノヌクレオチド）」に変換され」るのだそうな
ナイアシン（ビタミンB3）なら普通にアマゾンとかで買えるので買うべし
トリプトファンは、バナナとかに多く含まれていたかな?
トリプトファンが多く含まれるのは、米、パン、豆腐などの大豆製品、鶏胸肉、煮干し、お麩、胡麻など
ちなみにサプリメントは国内のものは高価なので、アメリカのドラッグストアの通販で購入出来ますので
私はそちらから購入してます
以前は4000円くらい買うとアメリカからなのに送料が無料だったけど 今は5000円くらいで送料無料みたいです https://iherb.co/yHDNa3q それにしても、どうしてアメリカのサプリはこんなに安いのだろう??
